Что делать при аритмии?
Памятка для пациентов
Москва
Отделение кардиологии ГКБ №31
Работаем 24/7
Овчинников Роман Сергеевич
Кардиолог, аритмолог
Аритмия — это нарушение нормального сердечного ритма, которое может проявляться учащенным, замедленным или нерегулярным сердцебиением. Важно знать, как правильно действовать в случае приступа или эпизода аритмии, чтобы минимизировать риски для здоровья.
Научный редактор
Овчинников Роман Сергеевич
Кардиолог, аритмолог, сердечно-сосудистый хирург
Общие рекомендации
Запишите симптомы. Отметьте время начала эпизода, его продолжительность и сопутствующие симптомы (боль в груди, головокружение, одышка и т.д.).
Оставайтесь спокойными. Паника может усугубить состояние.
Сядьте или лягте. Это поможет избежать падения и травм в случае обморока.
Вода. Попейте простой воды. Без сахара, алкоголя или кофеина. Иногда обезвоживание может провоцировать приступы аритмии.
Измерьте пульс и артериальное давление. Если у вас есть тонометр и пульсометр, используйте их.
Отложите физические нагрузки. Отдохните и постарайтесь расслабиться.
Если вы не знаете свой диагноз
Для вас актуальны общие рекомендации, описанные выше ↑.
Попробуйте глубоко дышать или покашлять, чтобы попытаться нормализовать ритм сердца.
Если приступ не стихает в течение 10-15 минут, сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением или потерей сознания, позвоните 112.
Если приступ прошёл, запланируйте визит к врачу или сделайте ЭКГ (моментальное или суточное). Не важно первый был приступ или повторяющийся. Ваша задача на ближайшее время – выяснить причину приступа.
Рекомендации в зависимости от диагноза
При пароксизмальной наджелудочковой тахикардии (ПНЖТ)
Попробуйте вагусные приёмы:
- Метод Вальсальвы. Задержите дыхание и напрягите мышцы живота, как будто вы пытаетесь что-то вытолкнуть.
- Погружение лица в холодную воду. Это может помочь замедлить сердечный ритм.
Если симптомы не проходят в течение 10-15 минут, обратитесь за медицинской помощью.
При фибрилляции предсердий (ФП)
Примите назначенные препараты. Если ваш врач прописал вам антиаритмические препараты или антикоагулянты, примите их в соответствии с рекомендациями.
Избегайте алкоголя и кофеина. Эти вещества могут усугубить аритмию.
Если симптомы усиливаются или появляются новые (например, сильная боль в груди, одышка), немедленно обратитесь за медицинской помощью.
При желудочковой тахикардии (ЖТ)
Немедленно вызовите скорую помощь. Это состояние может быть опасным для жизни.
Если вы чувствуете сильное головокружение или предобморочное состояние, лягте и поднимите ноги.
При брадикардии (низкий пульс)
Избегайте резких движений. Вставайте медленно, чтобы избежать головокружения.
Если у вас установлен кардиостимулятор, запишитесь на его проверку и настройку.
Если пульс падает ниже 40 ударов в минуту и вы чувствуете слабость или головокружение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
При экстрасистолии
Попробуйте расслабиться. Лягте и сделайте несколько глубоких вдохов.
Избегайте стимуляторов. Кофеин, никотин и алкоголь могут усугубить экстрасистолию.
Если экстрасистолия сопровождается болью в груди или одышкой, обратитесь к врачу.
Заключение
Всегда следуйте рекомендациям вашего лечащего врача и не занимайтесь самолечением.
Своевременное и правильное действие при эпизоде аритмии может значительно улучшить ваше состояние и предотвратить осложнения.
Прием аритмолога
Для записи на прием заполните онлайн форму или позвоните по телефону
Цена: 4 300 ₽
Источники
- Брадиаритмии и нарушения проводимости. Клинические рекомендации. Российское кардиологическое общество. Одобрено Минздравом РФ. 2020г.
- Наджелудочковых тахикардии. Клинические рекомендации. Российское кардиологическое общество. Одобрено Минздравом РФ. 2020г.
- Фибрилляция и трепетание предсердий. Клинические рекомендации. Российское кардиологическое общество. Одобрено Минздравом РФ. 2020г.
- Желудочковые нарушения ритма. Желудочковые тахикардии и внезапная сердечная смерть. Клинические рекомендации. Российское кардиологическое общество. Одобрено Минздравом РФ. 2020г.
